Burokėlių ir kynvos salotos
2019-01-11
0
Vienos mėgstamiausių mano salotų iš žiemos repertuaro. Jas puikiai tinka neštis į darbą, nes nereikia šildyti. O svarbiausia: labai skanu, sotu ir sveika. • Orkaitėje kepti maži burokėliai • Bolivinė balanda • Gerai…
Falafelių salotos su burokėliais
2018-08-23
0
“Mažiau visada yra daugiau” sakau sau ir tuo vadovaujuosi kiekviename žingsnyje: tvarkydama drabužių spintą, rinkdama draugei gimtadienio dovaną, skaičiuodama artimų draugų ratą, planuodama dieną ar savo lėkštės turinį. Pastarąjam stengiuosi skirti laiko, kad…
Kaip daiginti ankštinius?
2017-11-20
4
Ankštiniai augalai neabejotinai yra vieni maistingiausių. Dėl baltymų gausos, į savo kasdienės mitybos racioną juos įtraukia vis daugiau žmonių. Tai, kad padidėja daigintų augalų maistinė vertė, vitaminų ir mineralų kiekis – anoks atradimas.…
Rudeniškos juodųjų lęšių, burokėlių ir falafelių salotos
2017-11-18
0
Būna dienų, kai nieko nesinori, o visai nevalgyti – ne pati geriausia išeitis. Būna dienų, kai valgyti norisi, bet laiko maisto gaminimui nėra. O šiandien viena iš tų, kai nieko nesinori. Šviežias salotas,…
